杰良的人生记录

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2019年9月25日

最近荣升奶爸,很多东西要去处理好,要学习很多从未接触过的东西。也包括最近职业发展上遇到的一些波折,都是这样,人生路途上,还是要放开心态,不断学习进步。不然走着走着就掉队了,跌倒了就爬不起来了。或者一失足就掉入深渊去。

不断学习还是简单的,投入时间精力进去就是了。主要是怎么放开心态?怎么过自己那关?最近在看《被讨厌的勇气》一书,讲的是心理学家阿德勒的思想,希望能提升自己的认识水平,能练就更好的更开放的心态。

2019-4-12

  • 今年来的第一次洗冷水澡。第二天身体有点不舒服。

  • 给油瓶倒花生油的时候洒了出来。

  • 进行中的计算机基础知识书籍阅读中断了一周了。

  • 继续思考自己的工作职责的问题,挖掘出未有的职责并去承担、开拓。

  • 老婆的省钱在广州买房的想法慢慢淡了下来,而我对此却越来越清晰。

  • 尽管老婆天天问我她肚子怎么还是那么小,但其实是一天天大了起来了。

  • 查了胎教只是商业行为的论述并和老婆说明,没再叫我“给宝宝讲故事”了。

2019-3-18

身心劳累的时候,人也容易发怒,容易情绪低落,容易失去控制。总之就是很难与人相处了。

与老婆相处出现不愉快的情况,基本都是自己很累的时候。

所以务必调整好自己的作息,时刻关注自己的身心状态。

有时候,拿出一本书就是随便翻翻而没有认真阅读,也是感觉挺好的。内容精彩或者装帧精美的书籍尤其如此。

2019-2-18

昨晚竟然梦见自己回到过去,拿着一份自动驾驶的商业计划书去找埃隆马斯克,毛遂自荐。哈哈。

周末和老婆回母校看樱花和紫荆。

2019-2-15

这几天在得到 APP 上听完了童慧琦的随时随地正念冥想课程。课程的讲述方式总是让我不由自主地想到“洗脑”,但整体学习下来,能够让自己身心平静,那也是不错的感觉。以后还要抽空再试试这样的冥想。

2019-02-12

老婆的肚子一天天大起来,我们的心境也在不断变化。

周末在麦当劳学习,第一次,效果还不错。

澳门逛了一天。